Segunda-feira, 20 de Julho de 2009

Sugestões??

Estou com falta de ideias para posts! Alguém quer dar uma sugestão???

 

 

publicado por Sofia às 15:31
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7 comentários:
De Catarina a 21 de Julho de 2009 às 01:45
Olaa
Vim perguntar-te uma coisa. É assim tá a chegar o verão e eu tou com um quilinhos a mais ( vou para a praia a 10 de Agosto e queria perder uns 8 kilos x/ ).
Por isso vinha perguntar se existe algum tratamento que eu possa fazer para me ajudar mas que nao fosse muito rápido. Já vou ao ginasio 3 dias por semana e eliminei tudo o que engorda da minha dieta xD
Beijinhos


De Sofia a 21 de Julho de 2009 às 13:12
Olá! Deves continuar com exercício físico e com uma boa alimentação. Não conheço nenhum tratamento, mas conheço uma dieta que consiste no seguinte: durante o pequeno-almoço e no almoço comes apenas fruta e ao jantar comes o que quiseres! Espero que isto te ajude! Beijos


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